Stage préparation mentale (3 séances)

STAGE COMPLET: NOUS NE PRENONS PLUS D'INSCRIPTIONS

Durée : 3 séances de 1h30

Dates : 1 séance par mois d'avril à juin

Groupes: 3 à 4 personnes max (sur le même thème)

Objectifs : 

Pendant ces 3 séances, tu prends un vrai temps pour toi : tu clarifies tes blocages, tu identifies ce qui te freine… et surtout ce qui te donne envie d’aller plus loin.

Tu construis ensuite des stratégies concrètes et personnalisées que tu mets en pratique entre chaque séance, pour ancrer de nouveaux réflexes et gagner en confiance en vol.
Enfin, tu ajustes tes routines, tu poses des objectifs clairs et motivants, et tu repars avec un plan d’action solide pour vivre pleinement ta saison de parapente.

Professionnelle: Vous serez encadrée par Laure MICHAUT, diplômée en préparation mentale et ayant déjà accompagnée plusieurs professionnels de parapente et sportifs.

Pilotes visées : pilotes ayant des blocages dans leur progression (gestion des émotions, motivation, détermination d’objectifs, attention/concentration, confiance en soi, connaissance de soi, retour de blessure/arrêt, autre...)

Matériel nécessaire : en visio le soir entre 20h30 et 22h, 1 soirée par mois d'avril à juin.

Coût : 60 euros par personne pour les 3 séances coaching.

Inscription obligatoire via le formulaire ci-dessous. Le paiement devra être effectué avant le début du stage pour les 3 séances.

Nombre de places : limité à 4 par stage 

Confirmation du stage : à partir de 3 personnes

Deux stages en parallèle pourront être mis en place pour regrouper selon les même thème/blocage.

Renseignements complémentaires :    [email protected]